目前，学院提供一系列的工作坊，包括现场和线上的训练。经典的工作坊包括：

• 寻找领导的空间©一日版权工作坊

从构筑正念领导力基础的一日沉浸式工作坊开始领导力的旅程。参加者将学会正念领导力的基本要素，包括如何培育专注力、如何正念沟通，成为高效创新的领导者等。

• 不一样的领导@两日版权工作坊

备受欢迎的正念领导力工作坊。不仅包括领导力的解析、正念领导力的基本要素、如何培育专注力、如何正念沟通，更在沉浸式体验中反思领导者的日程表、练习正念会议、明晰领导力障碍以及深入探索每个领导者独特的领导力原则。

• 正念培育当下的领导力©五日版权静修营

充分探索正念领导力训练的住宿静修营。小班设置，引导领导者们进入正念领导力实践、卓越领导力省思，以及每日应用（比如，正念会议、有技巧决策、启发式领导，以及其他久经验证的正念领导力策略。）

• 定制化工作坊&静修营

学院课程均可匹配具体的组织目标进行定制。比较常见的定制化工作坊包括四周线上训练、七周地面正念领导力与健康深入课程、与团建相结合的领导力相关训练（包括但不限于复原力、专注力、思维力、情绪与情感力、沟通力、正念会议、正念与自然探索等专项与结合训练），目前在中国已为多家前沿组织和企业举办具有特色的定制静修。

增强他们在快节奏的环境中专注当下

更有效地倾听与沟通

在压力与挑战中，学会有意识地回应，而不是自动化地反应

通过学会与不确定性和逆境相处，培育创造力和合作精神

构造更有效率的会议和协作模式

培育健康高效的科技使用习惯

识别无益的个人模式和职场互动模式

辨认和传递伦理操守和领导力原则

将正念领导力实践和工具整合到工作和家庭生活中

我们参与了多项经年研究项目以检验学院的正念领导力课程对员工和组织所产生的效果。调查研究结果表明如下效果：

策略性思维和决策技巧得以改善

沟通和冲突解决技巧得以改善

有技巧地顺应与善用改变和过度的能力得以提升

工作效率和投入度得以提升

员工工作投入度和满意度得以提升

创新、创意和跳出思维局限的能力得以提升

客户关系和服务水平得以改善

可以降低健康保健成本的心理与生理的复原力得以改善

员工流失和组织风险得以降低

调查研究表明，训练的成效在课程结束后依然持续。

学院的客户包括在世界上深具影响力的公司和组织，比如：世界经济论坛、英特尔、塔吉特连锁、赫芬顿邮报、宝洁、贝恩资本、通用磨坊、纽约大学斯特恩商学院、美联邦法院系统、美国红十字协会、嘉吉、信诺、Chase国际、梅奥医学中心、杜克大学等。学院创始人及执行董事贾妮思·马图雅诺所著《正念领导力：卓越领导者的内在修炼》一书已被哥伦比亚大学、纽约大学及南加州大学等顶尖商学院指定为必读书籍。

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