如您有兴趣
o 深化静观修习；
o 体会传统智慧传承如何启发当代静观课程；
o 给自己静下来的空间，培育智慧、慈悲与身心的自由。
这退修营就是为您而设。
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课程特色
o 由资深导师以中文带领；
o 深入浅出地以日常用语讲授启发当代静观课程的传统智慧与修习方法；
o 在相互支持的集体环境中培育深度的静观修习与体验。
你将收获
o 深化静观（备注1）修习；
o 理解当代静观课程的传统智慧传承；
o 有机会静下来，敞开心灵，建立稳定和清晰的静观能力，培育智慧和慈悲；
o 达到MBSR（备注2）/ MBCT（备注3）师资培训与认证所需之止语退修营要求。
备注1：*Mindfulness被翻译为“静观”，有时也翻译为其他词，而选用“静观”一词是为了更好地表述Mindfulness 中‘静心觉察、静观其变’的修习方法，同时也避免其他表述有可能让一部分朋友以为MBSR是一个传统佛教课程，或者误解此为一门教导 正向、正确、积极思维的认知与思想干预课程。
备注2：MBSR全称为Mindfulness Based Stress Reduction 静观减压课程
备注3：MBCT全称为 Mindfulness Based Cognitive Therapy 静观认知疗法
授课教师
01
方玮联（Kevin Fong）
中国生命关怀协会静观专业委员会执行主任委员
英国「牛津靜观基金會」国际顾问与教师培训师
静观减压课程（MBSR）认证教师、督导师及教师培训师（通过美国麻省大学医学院静观中心UMASSCFM与美国布朗大学静观中心MC@B双重认证）
静观认知疗法（MBCT）认证教师（通过英国牛津大学静观中心教师教学能力评估）、督导师及教师培训师
止语退修营导师 (通过英国菩提学院 - Bodhi College 三年制师资培训)
|心|願|度| 靜觀培訓學院(AIMT) 创会导师
盖亚树静观中心创会导师
英国华威大学商学院硕士
02助理教师
张满
中国生命关怀协会静观专委会副主任委员
中国社会工作联合会静观学部委员
静观专业机构“慧舍”创始人
英国牛津静观基金会培训师
静观认知课程（MBCT）老师
美国静观领导力学院成员老师
英国“当下的礼物”儿童静观课程授证导师
美国明尼苏达大学法学硕士
课程内容
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在止语的沉浸中深化静观修习，并由导师适时辅以分组修习讨论与支持；
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系统修习与讲解当代静观的支柱基石—佛学心理学的静观(念)修习四个安住之处 -「念住经」
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探索静观对个人生活与工作场景的支持。
课程时间
2023年10月2日（周一）-2023年10月7日（周六）
课程时间安排详见下表：
具体地址及交通信息请参见以下链接：
适宜人群
1. MBSR 和 MBCT /MBCT-L师资培训的在训教师；
2. 正在或有志向学习、教授静观相关课程的人；
3. MBSR、MBCT/MBCT-L教师与其他已经完成相关师资培训的静观课程教师 – 以实践每年（或定期）参加的止语深化修习的《优良实践Good Practice》指引（备注5、6）；
4. 愿意复原身心、探索自我的人；
5. 希望深化静观修习、有兴趣提升对静观的理解与将其融入日常生活的人。
*本止语退修营乃非宗教退修营，适合所有宗教信仰或者无宗教信仰人士参加。
备注5：美国布朗大学静观中心的《优良实践Good Practice》指引：https://www.brown.edu/public-health/mindfulness/ideas/good-practice-guidelines-teaching-mbsr
备注6：英国静观教学联合会BAMBA 的《优良实践Good Practice》指引：https://bamba.org.uk/teachers/good-practice-guidelines/
所需准备
1. 退修营期间须安排好工作和日常事务，尽量不受电子设备的干扰（如接打电话等），为身心的退修提供妥善安静的环境；
2. 请根据工作人员的协助，提早安排车票等行程信息。也请您提前查询北京天气情况准备适合的衣物。
3.此为密集修习退修营，参与者需要一定的身心安稳和自律能力。
4.本退修营不属于任何治疗，更不能替代任何医疗。如正在接受心理医疗或药物协助，或正在经历较为激荡的身心事件或挑战，请先咨询您的医生或咨询师是否合适参加此类课程。如有需要，欢迎向主办方查询。如课程中间，为了维护学员身心健康，主办方需要劝退请出，感谢予以理解和谅解。
课程价格
注：如有经济困难，可以与工作人员联系申请助学金。
助学金申请截止日期：2023年9月10日。
由于助学金总额有限，发放额度会以总申请人数以及个别申请人情况作综合衡量，因此不能对所有申请人或申请金额的发放作出保证。
付款取消和退款政策
1. 各位老师可以点击文末阅读原文付款或者联系王老师15110276236；
2. 报名者如已支付所需全部费用但因故不能参加，可以向工作人员申请取消；
3. 于2023年9月15日（包含15日）前申请取消课程，将扣除10%手续费，余款退还；
4. 于2023年9月16日开始申请取消课程，将收取全额课程费，不予退款（可以转届或者延期）；
5. 所有退款将在课程结束后30个工作日内，退至原付款账户。
报名事宜
1. 本退修营设32个名额左右，经审核后主要按报名时间先后予以录取。
2. 做为对MBSR/MBCT/MBCT-L在训教师的深造支持，会对在训师资予以适度优先。请在训教师填写申请表格时列明相关师资受训情况并提交证明材料。
3. 报名申请，请长按下方二维码填写报名表格，跳转进入报名表格。
组织单位
主办机构：|心|願|度| 靜觀培訓學院 (AIMT)
承办机构：中科博爱（北京）咨询有限公司
北京静观教育科技有限公司
支持机构
中国生命关怀协会静观专业委员会
盖亚之树静观中心 (Gaia Tree CFM)
联系方式
王老师 15110276236（微信同号）
或扫描下方微信
后续活动
本退修营将开启2024年—2025年系列MBSR师资培训、MBCT师资培训、线上MBCT教师工作坊与静观培训活动，以支持在训静观教师和对学习教授静观有兴趣的人持续修习与深化。
什么是止语，为什么要止语？
在六天五夜的退修营中， 我们尽量保持静默。如非必要，不会说话。止语可以让我们静下心来感受，静静观照自己的心.......
在止语的六天五夜里，我们可以全然的与自己在一起，给身心全然的滋养；
有系统地深化修习，累积和提升静观能力及其质量。
【十一·北京】「静观今心」六天五夜地面止语退修营——学习教师培训必备课程
