静观慧语八周课

Interpersonal Mindfulness Program

 

创立于2013年,静观慧语课程 (IMP) 是由慧谈 (Insight Dialogue) 创始人Gregory Kramer与麻省大学医学院静观中心的Florence Meleo-Meyer与 MBSR教师Phyllis Hicks根据MBSR课程的模式共同研发的一套建基于慧谈 (Insight Dialogue) 修习的8周静观课程。

 

静观慧语修习让我们可以更全然地临在,更能照顾自己和他人。

 

课程要旨

  • 深化静观修习

  • 学习增进人际觉察

  • 认知在人际关系中的压力、焦虑以及自己的习惯反应模式

  • 培养有益的心境与行为,放开无益的心境与行为

  • 学习更深入地聆听自己和他人

    (请注意: 静观慧语不是沟通技巧培训课程)

 

对象

已完成八周静观减压课程或静观认知疗法的毕业生

  • 如果您没有MBSR 或 MBCT课程经验,但对静观慧语课程有兴趣,而又参加过其他当代静观课程,请和我们联系

 

 

形式

  • 八节课程及一天全日课程

  • Zoom网络互动课程

  • 个人及二人静观练习

  • 小组讨论/分享/反思

  • 短讲

  • 课外练习 (每天约30-40分钟)

 

 

费用

4900元/人

早鸟(1月2日前)及助人者*特惠价:4300元/人

 

*助人者含老师、医生等职业,需提供相关证明。助人者于1月2日前报名额外享受100元/位的优惠

 

包括 : 迎新课、八节课程及全日课;课程笔记/讲义

(如需经济支持,可申请助学金,详情请联系我们)

 

导师

方玮联

中国生命关怀协会静观专委会执行主任委员

英国牛津静观基金会 (OMF) 国际顾问及师资培训师

静观减压课程 (MBSR) /静观认知疗法 (MBCT) 认证教师、督导/辅导师及师资培训师

静观慧语课程 (IMP) 资深导师

|心|願|度|静观培训学院 与 盖亚之树静观中心创校导师

 

时间

课前体验聚会:

2024年1月3日/2月3日(选择一场即可)

晚上19:00-21:00

 

授课时间安排:周三晚19:00-22:00

2月:28

3月:6/13/20/27

  • 3月23日为全日静观课程

4月:3/10/24

 

 

 

报名

扫码填写报名表

注:请本人报名,如实填写报名表中的必填项目,恕不接受代他人报名,或必填信息不完整的申请

 

扫码咨询客服

 

报名须知

课前体验聚会 

有意参加课程者必须出席迎新体验课,否则恕不接受报名;在迎新体验课中,出席者将体验人际静观的修习,以确定课程是否适合自己

付款确认 

可以提前付费以预留学位,若迎新体验课当日确定课程不合适,可以全额退费

退课 

在第一周课程开始前四天内决定退课,同时有候补者可以填补空位,则学费可以全额返还

 

 

主办方:

微信号 : info_Huishe

邮   箱:info@huishemindfulness.cn

 

 

【方玮联老师】静观慧语八周课报名